Veröffentlicht: Donnerstag, 01. Dezember 2016 04:30

Adventkalender: 1. Dezember - Gestehen Sie es sich zu, gut für sich zu sorgen? Dezember 1

In den nächsten Wochen werden wir uns mit Selbstfürsorge auf den verschiedensten Ebenen beschäftigen. Heute, zum Auftakt, ein paar Fragen: 

Nehmen Sie sich das Recht heraus, sich um sich selbst liebevoll zu kümmern? Nehmen Sie sich selbst, Ihre Bedürfnisse und Gefühle ernst? In welcher Form sorgen Sie gut für sich selbst? Oder fällt es Ihnen schwer?

Es fühlt sich oft an, als würden wir anderen was schulden: Die Besuche im Advent und zu den Feiertagen (die man bedenkenlos auch in den Jänner schieben könnte). Viele von uns schulden ihrem Haushalt, dass sie immer selbst putzen und keinesfalls Geld für eine Putzfrau/einen Putzmann ausgeben. Andere wiederum haben den Eindruck, dass sie ihren Kindern permanente Anwesenheit schulden und kümmern sich bis zur Erschöpfung um sie, um einem verbreiteten Mutterideal zu genügen. 

Was schulden Sie sich eigentlich selbst? 

Und was würden Sie sich jetzt spontan Gutes tun wollen?